第502章 清晨热身（2 / 3）

不小的消耗。≈lt;r /≈gt;

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“怎么样，还可以吧？”≈lt;r /≈gt;

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“还能继续么？”≈lt;r /≈gt;

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老犯人睁眼瞧了一眼张兮，见他还真有耐心的与自己一起练拳，又继续额闭上了眼睛。≈lt;r /≈gt;

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“你都可以，我怎么不可以？”≈lt;r /≈gt;

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张兮很少让自己慢下来，也鲜有机会可以让自己慢下来。以前不管是学的功法，还是锻炼身体素质，都是用快，讲究个唯快不破。≈lt;r /≈gt;

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以慢来锻炼身体的方式，他不是第一次接触，却是第一次沉下心来，有这样大把的时间来跟着锻炼。≈lt;r /≈gt;

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身体活络开来，全身发热，不再怕冷，有所消耗，却也没让身体的任何部位出现高强度锻炼后的酸痛。≈lt;r /≈gt;

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他使用的力量比老犯人的要大，老犯人使用的力量应该比他要小，两人的锻炼时间是差不多先后停止，具体的锻炼量是多少，无法真正比较，只能看自己的感受。≈lt;r /≈gt;

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“可以了可以了，你可以叫我一声师父了。”≈lt;r /≈gt;

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老犯人冲着张兮欣慰的点了点头，挺入戏的像是一个宗师师父教了自己徒儿一套很厉害的功法后，让自己的准徒儿开始正式拜师的模样。≈lt;r /≈gt;

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“一边儿去，不就教了一个老年操么，也好意思让我叫你一声师父？”张兮有样学样的入戏，不耐的冲老人挥了挥手，不客气的嚷嚷道。≈lt;r /≈gt;

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“那你教我一套，我叫你师父呗？”≈lt;r /≈gt;

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老人白眼一翻，胡子一分叉，很是不高兴的就要让张兮也还给他一套相应的功夫。≈lt;r /≈gt;

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“你看好喽。”≈lt;r /≈gt;

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张兮原地站立，抬起两手，高举左手，“这边是阴。”高举右手，“这边是阳。”≈lt;r /≈gt;

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“白天是阳，夜晚是阴。”≈lt;r /≈gt;

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“但白天也有可能会是阴，而夜晚，也能是阳。”≈lt;r /≈gt;

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“以阴入阳，以阳汇阴……”≈lt;r /≈gt;

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整个一套打完，张兮的身体骤然一颤，眼睛一睁，眼前透明的光膜一闪。≈lt;r /≈gt;

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破！≈lt;r /≈gt;

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好似身体里有一层什么膜给破掉了。≈lt;r /≈gt;

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“你，这不就是打的我刚才那一套么？”≈lt;r /≈gt;

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老犯人扶着胡须，欣慰的点了点头。≈lt;r /≈gt;

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“什么？”≈lt;r /≈gt;

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张兮还没来得及去体会刚才破掉的那是什么，把手背在身后试了试捏拳的感觉。≈lt;r /≈gt;

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